Мнозина се опитват да следят фигурата си, прибягвайки до различни методи и методи. Но не всеки знае за полезните свойства на магданоза за отслабване. От древни времена растението се използва в медицината, козметологията и готвенето. Сега на базата на магданозените чайове се приготвят за отслабване и много повече.
Ползите от магданоз за отслабване
Много хора мечтаят да намалят теглото си, проблемът е особено остър за една жена. Магданозът в тази област има малък кредит, въпреки че е незаменим продукт в диетичното хранене, тъй като има редица характеристики, които допринасят за това.
Полезни свойства на растенията, които помагат при отслабване:
- Намален апетит. Чаша бульон или инфузия на магданоз ще помогне да се яде по-малко от обикновено. Или прекъснете апетита вместо обичайната закуска. Лицето за отслабване ще яде много по-малко, без да рискува да натрупа излишни килограми.
- Диуретично свойство. За да премахнете излишната течност от тялото и да премахнете подпухналостта, се отървете от вредните вещества в организма.
- Подобряване на преноса на мазнини. Магданозът помага за разграждането на подкожните мазнини и отстраняването му от тялото.
- Отстраняване на токсините и токсините. Растението възстановява метаболизма, в резултат на това излишните мазнини не се отлагат, а се отделят.
Разбира се, за да отслабнете, не е достатъчно да използвате отвари и инфузии. Необходимо е да се комбинира магданоз със здравословна диета и физическо възпитание.
Бульон за отслабване
Този начин за отслабване е най-достъпен. Приготвянето на отвара е просто, а ползите за организма са безценни.
Ще ви трябва:
- китка магданоз;
- 1 литър вода.
Зелените трябва да бъдат добре измити, отмийте всички вредни вещества от листата.
Нарежете ситно магданоза, изсипете вряла вода. Варете на слаб огън за 2-3 минути. Оставете да се охлади, прецедете и пийте, когато има чувство на глад. Този бульон може да намали чувството на глад за няколко часа. Неизползваният остатък от разтвора трябва да се съхранява в хладилника.
Инфузии за отслабване
Не по-малко полезна е инфузията на растението. Всеки може да го направи. Необходимо е да вземете куп зелени, да изплакнете и да го нарежете добре. Налейте вряла вода и оставете да престои 15-20 минути. Инфузията е много силна, така че трябва да се разрежда в съотношение 1: 1. Остатъкът от разтвора се съхранява в хладилника и се пие, разреден в същата пропорция.
Как да приемате отвара от магданоз за отслабване
Можете да вземете натурално средство за отслабване само за 2 седмици. Освен това ще навреди. Необходимо е да си направите почивка (1 месец) и след това да я вземете отново, без да се страхувате от последствията.
Пийте бульона на празен стомах, сутрин и вечер. Когато през деня се появи чувство на глад, те изпиват 0, 5 чаши от лекарството.
С какво да се комбинира
Различните организми реагират по свой начин на съвместното приемане на няколко продукта, които насърчават загубата на тегло. Магданозът не е изключение, той се комбинира с други средства, като не забравяме да слушате реакцията на организма на прием. Ако има и най-малкия признак на неразположение, спрете да ядете храни.
Специалистите препоръчват тази ефективна рецепта за отслабване, тъй като помага да се ускори метаболизмът и да се възстанови нормалното функциониране на червата.
Вземете куп магданоз, измити листа, залейте с 2 литра вряла вода. След това изцедете сока от 1 лимон и капнете капка йод. Вземете 0, 5 чаши на празен стомах след пълно охлаждане. Не приемайте повече от 10 дни.
За да намалите глада, яжте половината от грейпфрута между храненията. Освен това се представя добре в комбинация с растение.
Има и друг начин да използвате магданоз за отслабване. Необходимо е да измиете 2-4 дебели корена, обелете и настържете. Налейте 2 с.л. л. растително масло. Консумирайте веднъж седмично в продължение на 1 ден.
Противопоказания
С повишено внимание приемайте инфузии за хора, страдащи от възпаление на пикочния мехур, както и чернодробни заболявания.
Под забраната е растение за бременни и кърмещи жени. Дългосрочната употреба на инфузията ще доведе до много сериозни последици. Съществува риск от спонтанен аборт. Хората, които имат поне 1 от тези признаци, трябва да откажат да приемат инфузии като средство за отслабване.
Не се самолекувайте, най-добре е първо да се консултирате със специалист.
Колко време ще отнеме, за да отслабнете
Трудно е да се даде еднозначен отговор на този въпрос. Защото всичко зависи от конкретния организъм. Някой ще отслабне за 2 седмици, а някой няма да е достатъчно години.
Струва си да се помни, че магданозът не се използва в чистата му форма. Затова не бива да очаквате бързи резултати веднага. Приблизително, според специалистите, до 5 кг наднормено тегло се изхвърлят на месец. Но тази цифра не е еднаква за всички.
Важно е, когато използвате тези методи, да спазвате малки ограничения при консумацията на въглехидрати и сладкиши.
Отзиви на хора, които са използвали този метод за отслабване
Наличието на отзиви за всеки инструмент или метод за отслабване помага да се определи избора на подходящ и ефективен метод:
- Елена: „Използвах рецептата за отслабване на баба ми. След като първо опитах чай от магданоз, разбрах, че той работи. Пих само месец и свалих 3 кг. И тя не се ограничи в нищо. Тенът се промени и лекота се появи по цялото тяло. Настроението се подобри. “
- Джулия: „Опитах много начини, липсваше ми воля да спазвам строги диети или разделно хранене. Намерих рецепта за чай от магданоз, опитах го. Резултатът е положителен, на седмица минус 3 кг. Освен това има и други положителни ефекти върху организма. "
- Светлана: „Отслабнах с коктейл. Добавих копър, магданоз и краставици към кефир. Смелете в блендер. Използвах преди лягане, за месец свалих 4 кг. Много ефективен начин. "
Магданозът има ефективни свойства за отслабване, той е много полезен за човешкото тяло. Активно се използва за нормализиране на червата, намаляване на холестерола в кръвта и много други.
